マッチョ 筋トレ

敵「筋トレをして痩せよう!!!引き締め!部分痩せ!!」

1: マッチョ速報 2019/11/23(土) 09:47:28.63 ID:IrnU33eK0
アホなんかこいつら

引用元: ・敵「筋トレをして痩せよう!!!引き締め!部分痩せ!!」

2: マッチョ速報 2019/11/23(土) 09:47:57.98 ID:mqj6TSTlp
部分やせとかありえんから
3: マッチョ速報 2019/11/23(土) 09:48:26.55 ID:7Xi7Vtlk0
腹筋と背筋毎日やってるけどお腹周りの肉取れないぞ😡
7: マッチョ速報 2019/11/23(土) 09:49:26.62 ID:IrnU33eK0
>>3
脂肪落としたいなら第一に食事管理ちゃうけ
19: マッチョ速報 2019/11/23(土) 09:51:18.51 ID:7Xi7Vtlk0
>>7
1番苦手ンゴねえ…
10: マッチョ速報 2019/11/23(土) 09:49:47.78 ID:mqj6TSTlp
>>3
腹の肉が落ちるのは最後や
17: マッチョ速報 2019/11/23(土) 09:51:03.01 ID:7Xi7Vtlk0
>>10
ま?じゃあかなり長くやらんと腹筋割れないんか?😡
4: マッチョ速報 2019/11/23(土) 09:48:55.37 ID:IrnU33eK0
間違った知識撒き散らすのほんま迷惑や
6: マッチョ速報 2019/11/23(土) 09:49:19.18 ID:oPu2p+Tv0
基礎代謝が上がる
8: マッチョ速報 2019/11/23(土) 09:49:36.62 ID:6jckFSyfd
自重筋トレ民ワイ
リングフィットアドベンチャーの購入を検討
9: マッチョ速報 2019/11/23(土) 09:49:39.12 ID:hd1HuSPB0
たるんでる奴なら、しまることで部分痩せしたように見える
16: マッチョ速報 2019/11/23(土) 09:51:02.61 ID:IrnU33eK0
>>9
これもよう分からん
たるんでるのは脂肪やろ。筋肉って締まってるもんやん
11: マッチョ速報 2019/11/23(土) 09:49:59.52 ID:s1vWk4nKM
メンタル面のメリットがあるから…
12: マッチョ速報 2019/11/23(土) 09:50:25.08 ID:qt6P41NJ0
あるやろ
脂肪を落とすことだけちゃうねんで
13: マッチョ速報 2019/11/23(土) 09:50:33.80 ID:EzsqXpDQ0
可能だけどやらねえだけだろ
14: マッチョ速報 2019/11/23(土) 09:50:35.52 ID:F6gjCk6Na
よく動くところの脂肪が取れやすいのはマジやん
18: マッチョ速報 2019/11/23(土) 09:51:16.80 ID:6jckFSyfd
>>14
落ちやすいというより脂肪がつきにくいって感じやない?
15: マッチョ速報 2019/11/23(土) 09:51:02.05 ID:hTg+dMGBM
身体の凝り固まった筋肉が動いたり代謝良くなるから疲れにくくなるで
20: マッチョ速報 2019/11/23(土) 09:51:44.13 ID:IrnU33eK0
食事管理だけでは脂肪は落ちない!言うてるとこもあるし滅茶苦茶や
21: マッチョ速報 2019/11/23(土) 09:51:54.23 ID:16ICCDn00
部分太りは可能なのに部分痩せは無理ってありえんのか
22: マッチョ速報 2019/11/23(土) 09:51:54.44 ID:9zhKMcYLr
部分痩せが可能だと思ってるやつは
まず右腕がぶよぶよで左腕がガリガリの奴をつれてきて
左腕ぶよぶよの右腕ガリガリにしてみせろ

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