マッチョ

キックボクシングやってたんだが筋トレ初めて2ヶ月くらいで明らかにパンチ力無くなった気がする

1: マッチョ速報 2020/04/05(日) 23:52:11.443 ID:Dx9rzZE90
1人でシャドーとかするときすげえ違和感ある
ジャブのキレが無くなってる

引用元: ・キックボクシングやってたんだが筋トレ初めて2ヶ月くらいで明らかにパンチ力無くなった気がする

2: マッチョ速報 2020/04/05(日) 23:52:36.925 ID:tk21TYO30
そりゃキックだし
3: マッチョ速報 2020/04/05(日) 23:52:55.666 ID:Dx9rzZE90
>>2
4: マッチョ速報 2020/04/05(日) 23:53:04.880 ID:21psZj6J0
キックボクシングやってなさそう
6: マッチョ速報 2020/04/05(日) 23:53:53.969 ID:Dx9rzZE90
>>4
キックやる前は空手やってたけど
5: マッチョ速報 2020/04/05(日) 23:53:34.103 ID:/CwLhDHVp
パンチするとき口でシュッシュッしてるの?
9: マッチョ速報 2020/04/05(日) 23:55:11.921 ID:Dx9rzZE90
>>5
やる
やらないと力が上手く入らないしやってる人は誰でも勝手にそうなる
7: マッチョ速報 2020/04/05(日) 23:54:55.522 ID:DpsecrHb0
筋肉を生かしたパンチを打て
8: マッチョ速報 2020/04/05(日) 23:55:08.971 ID:21psZj6J0
絶対やってなさそう
10: マッチョ速報 2020/04/05(日) 23:56:01.801 ID:Dx9rzZE90
>>8
なんでVIPPERは格闘技やってる奴を叩くんだろうね
13: マッチョ速報 2020/04/05(日) 23:57:02.626 ID:bYYvVo4O0
>>10
ここでしか叩けないからや
11: マッチョ速報 2020/04/05(日) 23:56:14.802 ID:GtS7y8Bd0
力抜いて相手に効かなきゃ意味がない!!!!!
15: マッチョ速報 2020/04/05(日) 23:57:53.445 ID:Dx9rzZE90
>>11
まあ試合のときは力入れるパンチはここぞって時しか打たないけどな
基本手打ちだし
12: マッチョ速報 2020/04/05(日) 23:56:55.187 ID:m112h2sG0
右手だけ筋トレすればいいじゃん
14: マッチョ速報 2020/04/05(日) 23:57:49.537 ID:21psZj6J0
叩いてないよ格闘技だって筋トレするから
ボディビルダーのタンパク質取りまくって筋肥大させるだけのトレーニングと一緒にしてないか?
17: マッチョ速報 2020/04/05(日) 23:59:17.118 ID:Dx9rzZE90
>>14
総合や寝技多めの格闘家ならな
打撃オンリーの格闘家は筋トレって言うほどのトレーニングはあんましないしインストラクターも勧めてこない
まあでも後半は当たってるわ肥大化させる為だけにやってた
16: マッチョ速報 2020/04/05(日) 23:58:06.280 ID:0mJ4Jpjx0
パンチラに見えた
18: マッチョ速報 2020/04/05(日) 23:59:48.903 ID:p+ohTVI+0
全身の連動がどうのこうの
19: マッチョ速報 2020/04/06(月) 00:03:34.362 ID:oZuDc5e60
俺も筋肉つけるほどキレがなくなった気がする
筋肉の全体を使えてない感覚
でも握力は上がってるから力は上がってるんだろうな

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